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Artikel mit dem Tag "Achtsamkeitspraxis für Hochsensible"

Liebe deine Hochsensibilität · 02. Juli 2021

Wie du als hochsensitiver Mensch in deinen Körper zurückfindest

In diesem Beitrag schildere ich einen Ausschnit aus einer Therapiesitzung mit einer hochsensitiven Klientin, bei der es darum geht, mit der Wahrnehmung wieder zu sich selbst zurückzufinden. Dabei erläutere ich die Kontaktstörung der Konfluenz und wie diese beendet werden kann.

Liebe deine Hochsensibilität · 10. Juni 2021

Acht Dinge, die du als hochsensibler Mensch nicht tun solltest

Als hochsensibler Mensch, verarbeitest du die Informationen, die du aufnimmst auf eine intensive und komplexe Weise. Dadurch erlebst du dich, was deine Energie und Widerstandskraft angeht, oft schwächer als andere. Darum ist es wichtig, auf deinen Energiehaushalt zu achten und deine seelische Mitte zu stärken. Heute möchte ich mit dir über acht Aspekte sprechen, auf die du als hochsensibler Mensch verzichten solltest.